구립은평뉴타운도서관

통합검색

나를 사랑하지 못하는 나에게 : 있는 그대로의 내 모습을 인정하기 위한 자존감 훈련

볼 륨:
ISBN: 9788901218762
저 자: 안드레아스 크누프 지음;박병화 옮김
발행인: 걷는나무
발행사항: a서울:b걷는나무,c2017
매체구분: 인쇄자료(책자형)
형태사항: a222 p.;c21 cm
주기사항: aSei nicht so hart zu dir selbst a원저자명: Andreas Knuf
북링크

서평정보

우리는 매일 스스로를 아프게한다끊임없이 남들과 비교하고 더 잘해야 한다고 다그치고자신의 부족한 모습을 견디지 못해 스스로 상처주는 사람들을 위한 치유 심리학20년 동안 수십만 명을 자기비난의 늪에서 구해낸 심리학자이자 베스트셀러 작가인 안드레아스 크누프 독일 심리학계에서 자존감 회복 분야에 최고로 특화된 전문가로서 부족한 나를 인정하고 스스로 만들어낸 고통과 끊임없는 불안감에서 벗어나 진정으로 자유롭고 행복한 삶을 살기 위한 4가지 마음 훈련법을 소개한다 경쟁사회에 내몰린 우리는 어느 순간 진정한 행복의 의미를 잃어버렸다 남보다 좋은 성과를 내기 위해 사람들의 기대에 부응하기 위해 자신이 꿈꾸는 이상적인 모습이 되기 위해 등등 저마다 다른 이유로 지금의 나를 인정하고 받아들이는 대신 자신의...

같은 책 소장정보

같은 책 소장정보 리스트
도서관명	소장위치	청구기호	등록번호	대출상태	반납예정	예약
은평구립도서관	(은평)종합자료실	189-ㅋ792ㄴ	EM0000145244	비치중		로그인 필요
구립증산정보도서관	(증산)종합자료실	186.5-ㅋ792ㄴ	EA0000037103	대출중	2026/02/28	로그인 필요
은평뉴타운도서관	(뉴타운)종합자료실	182.1-ㅋ792ㄴ	EL0000016067	비치중		로그인 필요
내를건너서숲으로도서관	(내숲)종합자료실	189-ㅋ792ㄴ	EQ0000000694	비치중		로그인 필요
상림마을작은도서관	(상림)종합자료실	182.1-ㅋ792ㄴ	EE0000013173	비치중		로그인 필요
신사어린이도서관	(신사)종합자료실	성 182.1-ㅇ199ㄴ	EF0000002205	비치중		로그인 필요