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‘나는 왜 감정이 힘들까’ NAVER 선정 심리 분야 인기 블로거 이소라의 표현에 서툰 사람을 위한 감정 수업“아무 일도 없는데 마음이 왜 이렇게 답답하고 불안하지” 감정에 솔직하지 못한 사람들이 종종 하는 말이다 이런 사람들은 직장에서 가정에서 학교에서 혹은 일상 속에서 괜찮은 사람이 되고 싶은 마음에 자신이 느낀 것과는 다른 감정을 표현하고 부정적인 감정은 감추려 애쓴다 그러나 그런 일이 반복되면 점차 감정 앞에 무지하고 무력해진다 즉 진짜 감정을 외면하고 회피함으로써 대인관계는 원활해졌을지 몰라도 근본적인 원인인 감정은 갈피를 잡기 힘들어진다는 것이다 신간 감정에 솔직하지 못한 나에게는 감정 문제는 표현함으로써 해결할 수 있다는 전제하에 ‘어떻게 하면 사회적 관계는 해치지 않...

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