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(허리와 어깨 통증을 없애주는) 5분 척추교정법

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ISBN: 9791186706053
저 자: 오오타 토시마사 지음;이진원 옮김
발행인: 에밀
발행사항: a서울:b에밀,c2017
매체구분: 인쇄자료(책자형)
형태사항: a135 p.:b천연색삽화;c21 cm
주기사항: i표제관련정보:a1일 5분 척추.골반 교정 운동으로 만성통증과 피로를 말끔히 해소한다! a背骨＆骨盤ゆがみを直せば若返る! a오오타 토시마사의 히라가나명은 'おおたとしまさ' 임
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서평정보

종일 의자에 앉아 컴퓨터 모니터만 바라보는 근무형태 집에서도 밖에서도 손에서 놓지 못하는 스마트폰 자연스럽게 꼬는 다리 불편한 자세가 몸에 익은 현대인들의 척추건강에 적신호가 켜지고 있다 어깨 결림이나 허리 통증 목의 뻐근함 등이 그것이다 허리와 어깨 통증을 없애주는 5분 척추교정법은 이 모든 원인이 척추와 골반의 뒤틀림 때문이라고 진단한다 이 책은 세계 40개국 이상에서 보급 및 법제화된 카이로프랙틱척추교정요법의 철학과 원리를 응용한 운동법을 따라 하기 쉬운 그림과 사진으로 알기 쉽게 소개하고 있는 책으로 출간 직후 언론 등 각종 매체를 통해 꾸준히 회자되며 건강 책으로는 드물게 일본 아마존 종합베스트 1위를 기록했다2015년 10월...

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도서관명	소장위치	청구기호	등록번호	대출상태	반납예정	예약
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