서평정보

“S라인이 저절로 따라오는 해독 다이어트 디톡스”세상에 넘쳐나는 수많은 다이어트 서적 속에는 어떻게 해서 살을 뺐다는 방법에 대한 설명이 대부분이다 지쳐 쓰러질 때까지 운동을 하고 하루에 먹어야 하는 물의 양 2L를 채우기 위해 울렁거림을 억지로 잠재우며 물을 마신다 과연 우리에게 희망은 있는 걸까20년간 비만 치료를 담당해온 서은경 박사는 기존의 다이어트 상식에 철저하게 반론하며 우리에게 새로운 길을 제시한다 그녀는 진정 살을 빼고 싶다면 운동만으로는 절대 살을 뺄 수 없으니 독하고 격한 운동이 보다는 운동 같지 않은 운동을 하고 오직 갈증이 느껴질 때만 물을 마시라는 지시를 내린다이 책은 이처럼 우리가 마치 신의 계시처럼 믿고 있던 기존의 다이어트 상식을 뒤집는 획기적이지만 아주 단순한 진...

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