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다이어트 불변의 법칙 : 왜 야생동물은 병과 비만이 없는가?

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ISBN: 9788995912430
저 자: 하비 다이아몬드 지음;강신원 옮김
발행인: 사이몬북스
발행사항: a서울:b사이몬북스,c2016
매체구분: 인쇄자료(책자형)
형태사항: a223 p.;c21 cm
주기사항: i표제관련정보:a황제 다이어트, 초콜릿 다이어트, 고구마 다이어트 시중의 온갖 다이어트를 굴복시킨 다이어트 클래식! aFit For Life a원저자명: Harvey Diamond a감수: 이의철
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서평정보

뉴욕타임즈 40주 연속 1위를 기록한 책 스테디셀러 ‘다이어트 불변의 법칙’이 개정된 내용과 깔끔한 새표지로 개정증보판을 선보인다 야생동물의 식습관에서 건강과 다이어트의 원리를 찾는다 유일하게 비만으로 고생하는 동물인 인간이 비만이 없는 야생동물에게서 다이어트 방법을 배우는 것이다 인간의 몸과 진화과정 비만과 다이어트 상업주의 등 결코 가볍지 않은 내용을 저자 특유의 재치 있는 문체와 유머로 쉽게 풀어 재미있게 읽힌다...

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