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하루 5분만 움직여도 고혈압은 낫는다 : 의존하지 않고 혈압을 낮추는 건강법
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- ISBN: 9788984059207
- 저 자: 가토 마사토시 지음;이선정 옮김
- 발행인: 더난
- 발행사항: a서울:b더난,c2018
- 매체구분: 인쇄자료(책자형)
- 형태사항: a186 p. :b천연색삽화, 도표 ;c22 cm
- 주기사항: a藥に賴らず血壓を下げる方法 1日5分 a원저자명: 加藤雅俊
- 북링크
서평정보
일주일 만에 최고 혈압이 153mmHg에서 117mmHg로 내려갔다2개월간 최고 혈압이 54mmHg나 떨어졌다수십만 고혈압 환자의 삶을 바꾼 약에 의존하지 않는 건강법일본 최고 약사가 약을 먹지 말라고 말하는 이유는고혈압은 약으로도 저염식으로도 낫지 않는다나이가 들면서 혈압 수치가 높아지면 자연스레 혈압약을 처방받는다 그때부터 평생 약을 달고 사는 게 많은 고혈압 환자들의 현실이다 하지만 혈압은 심장이나 뇌의 이상 징후를 알려주는 신호다 그런데 억지로 약을 써서 혈압을 내린다면 심각한 질환의 징후를 놓치는 것과 다름없다 게다가 혈압약은 온몸의 혈액을 돌며 각 세포에 침투하기 때문에 장기적으로 복용하면 심장 혈관 간 신장 등에 부담을 준다 저염식에 대한 정보도 마찬가지다 많은 사...
같은 책 소장정보
| 도서관명 | 소장위치 | 청구기호 | 등록번호 | 대출상태 | 반납예정 | 예약횟수 | 예약 |
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| 은평구립도서관 | (은평)종합자료실 | 512.57-ㄱ216ㅎ | EM0000152742 | 비치중 | 0 | 로그인 필요 | |
| 구립구산동도서관마을 | (구산동)종합자료실_3층 | 512.57-ㄱ216ㅎ | EG0000033654 | 비치중 | 0 | 로그인 필요 | |
| 불광천작은도서관 | 불광천작은도서관 | 512.57-ㄱ216ㅎ | BD0000000483 | 제적자료 | 0 | 로그인 필요 |
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