서평정보

마음의 휴식을 갈망하는 당신에게 드리는 달콤한 선물 당신을 힘들게 하는 것은 ‘상황’이 아니라 ‘마음’입니다 우리는 틈만 나면 쉬길 원한다 이처럼 쉼은 사람이 삶을 살아가는 데 꼭 필요한 요소임에 틀림없다 하지만 충분히 쉬는데도 불구하고 늘 몸이 찌뿌듯하고 마음이 편안하지 않는 이들이 많다 이유 없이 화가 나고 조급해지고 열등의식에 휩싸이고 우울하고… 이럴 경우 먼발치에서 자신의 내면을 객관적으로 들여다 볼 필요가 있다 대부분의 사람들은 ‘마음속에 감옥’을 갖고 있다 그 감옥 속에 자신을 가둬두고 그곳이 안전한 곳인 양 착각하며 산다 하지만 그 감옥 때문에 인간관계가 어려워지고 인생이 힘들고 마음에 쉼이 없는 경우가 많다 그러면 마음속 감옥의 정체는 무엇인가 그것은 바로 어릴 적...

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