서평정보

칼로리를 줄이고 운동량을 늘리는 것만으로는 평생 날씬하게 살 수 없다기능의학 전문의가 쉽게 알려주는 체형별 맞춤 다이어트걷기 레몬 디톡스… 별별 다이어트를 해도 살이 빠지지 않는 이유는 무엇일까 겉보기에 날씬해 보여도 배가 나와 고민하는 여성 복부 미만으로 스트레스 받는 남성 등 많은 사람이 다이어트에 도전하지만 성공하는 확률은 1도 되지 않는다 운동 음식 조절로는 다이어트에 성공하지 못하는 이유 15년 이상 비만 환자들을 치료한 전문의인 저자는 살찌는 원인이 대사 이상이기 때문이라고 말한다 이 대사 이상을 모른다면 아무리 다이어트를 해도 살이 잘 빠지지 않는다는 것 저자는 대사 이상이라는 말이 어렵게 느껴지는 독자를 위해 이 책에서 체질이라는 말로 바꾸어 소개하고 몸속...

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