서평정보

평생 동안 질병에서 자유로울 수 있는 단 하나의 방법‘면역력’을 지킬 수 있는 핵심 중의 핵심만 뽑았다최근 우리나라는 미세먼지 수준에 빨간불이 켜졌다 사람들은 외부 출입을 자제할 정도로 적지 않은 불안과 공포심을 느끼고 있다 미세먼지가 무서운 것은 그 자체로 면역력을 저하시킨다는 점이다 이렇게 면역력이 저하되면 동시다발적으로 다양한 질병에 노출되기 때문에 더욱 문제가 된다 따라서 이러한 미세먼지의 공습은 물론이고 다양한 질병에서 나의 면역력을 지켜내기 위해서는 생활 속에서 이를 강화하는 방법을 반드시 알아야 한다 세계적인인 면역학자 아보 도오루 교수가 펴낸 생활 속 면역 강화법은 면역력에 대한 기초 지식부터 시작해 암 극복에 있어서 면역력의 활용법 내 몸의 증상으로 면역력을 파악하는 법 면...

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