서평정보

자신을 온전히 사랑하는 일이 버거운 사람들자존감이 없다고 느끼는 사람들을 위한 구체적이고 실행 가능한 자기사랑법 한 가지의 좋은 습관조차도 꾸준히 실천하기 어려웠던 의지박약자에서 시행착오 끝에 자신은 물론 타인의 삶까지 변화시키는 활동가가 된 저자의 자기사랑법과 그동안의 여정을 담은 『미라클 라이팅』이 출간되었다 많은 사람들이 “자기 자신을 사랑하지 않는 사람이 어디 있어”라고 말하지만 우리는 매 순간 그 착각에 빠져 스스로에게 상처를 주고 고통을 주고 있다는 사실을 잊는다 우리의 마음은 온통 외부로만 향해 있기 때문에 ‘지금 내 감정이 어떤지 무슨 생각에 빠져 지내는지’를 명확히 알지 못하며 산다 하지만 저자는 모든 자기계발의 정점은 ‘자기사랑’이며 자신에게 초점을 맞춰 사랑을 주는 순간부터 비...

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