서평정보

당신은 당신이 알고 있는 그런 사람이 아닙니다뇌과학과 임상심리학의 손길로 마음의 그늘을 보듬다뇌의 언어와 마음의 언어로 당신의 부서진 마음을 읽는다열심히 일해도 인정받지 못해 자존감이 낮은 사람 자존감은 높아도 지나친 자기과시로 인간관계가 엉망인 사람 자기 삶의 의미를 생각하느라 자꾸만 자기 자신에게 무례해지는 사람 등 저마다 마음의 상처를 지닌 이들이 심리상담가를 찾아온다 매 순간 자기 삶에 크고 작은 가치를 부여하려는 행동도 마음에 새겨진 상흔을 떨쳐내기에 역부족임을 알게 하는 그들의 이야기에서 우리는 ‘높은 자존감’이 항상 효과적인 해결책이 아니라는 걸 깨닫게 된다 그렇다면 우리는 어떻게 마음의 그늘에서 벗어날 수 있을까여기 ‘뇌과학’과 ‘심리학’이라는 두 가지 시선으로 이 질문...

같은 책 소장정보

연령별 선호도