구립은평뉴타운도서관

통합검색

나는 왜 마음이 피로할까? : 일.사람.관계에 지친 당신을 위한 달콤한 심리 테라피

볼 륨:
ISBN: 9791162540442
저 자: 천옌이 지음;김정자 옮김
발행인: 비즈니스북스
발행사항: a서울:b비즈니스북스,c2018
매체구분: 인쇄자료(책자형)
형태사항: a232 p.;c21 cm
주기사항: a心好累:b抗壓力太强反而會生病,精神科醫師敎?不再被壓力擊?的30個練習 a원저자명: 陳嬿伊
북링크

서평정보

“심리학 책 수십 권을 읽어도 내가 늘 피곤한 이유는 무엇일까”일 사람 관계에 지친 당신을 위한 대만 최고 정신과 의사의 ‘피로순삭’ 테라피 “자도 자도 눈꺼풀이 무겁고 왜 이렇게 피곤하지”“여행에서 푹 쉬다 왔는데도 여전히 피곤해” 어디가 아픈 것도 아니고 딱히 안 좋은 일도 없는데 왜 이런 일이 생기는 걸까 어떻게 하면 쌩쌩했던 예전의 나로 돌아갈 수 있을까 대만 최고 정신과 의사가 쓴 책 나는 왜 마음이 피로할까에 그 답이 있다 ‘내 마음을 나보다 더 잘 아는 의사’라고 불리며 수많은 내담자들을 상담한 저자는 언제나 활력 있는 사람들의 공통점을 발견했다 이 책에는 저자가 상담했던 내담자들의 사례를 생생하게 묘사하면서 그들이 만성 피로에서 벗어나 가뿐한 삶을 살 수 있게 된...

같은 책 소장정보

같은 책 소장정보 리스트
도서관명	소장위치	청구기호	등록번호	대출상태	예약
은평구립도서관	(은평)종합자료실	185.5-ㅊ248ㄴ	EM0000153745	비치중	로그인 필요
구립구산동도서관마을	(구산동)종합자료실_1층	186.5-ㅊ248ㄴ	EG0000038830	비치중	로그인 필요
내를건너서숲으로도서관	(내숲)종합자료실	186.5-ㅊ248ㄴ	EQ0000008994	비치중	로그인 필요
불광천작은도서관	불광천작은도서관	186.5-ㅊ248ㄴ	BD0000004724	비치중	로그인 필요