서평정보

밥 먹을 시간도 없이 바쁜 현대인을 위한 초간단 레시피이제 우리 몸에게 맛있는 집 밥을 먹여주자나를 위해 사랑하는 가족을 위해 밥상을 차려보자시간에 쫓기며 사는 직장인들은 세 끼 식사를 제대로 챙겨 먹기가 힘들다 집에서 밥을 해 먹은 게 언제인지 꼽기 힘들 만큼 매일 인스턴트식품과 패스트푸드에 의존하는 식생활이 계속되다 보니 영양의 불균형이 오기 쉽다 하지만 이제 걱정 없다 간단 요리의 전문가 블로거 갱씨 김경미가 쉽고 빠르게 식사 준비를 끝내는 방법을 알려준다 저자는 바쁠 때는 갖은 반찬 다 갖춰 한 상 차리려 하지 말고 입에 맞는 메인 요리 한 가지만 준비해 보라고 조언한다 재료 구성에만 조금 신경 쓰면 영양 만점 맛도 만점인 든든한 한 끼 식사를 준비할 수 있다 덮밥 국수 국이나...

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