서평정보

변화에 목마른 당신을 180도 바꿀 단 하나의 기회헬위크에 들어선 순간 이미 변화는 시작됐다세계 최고의 멘탈 트레이너가 처방하는짧지만 강력한 7일간의 자기 갱생 훈련‘또 작심삼일이야’‘회식 또 회식 …… 다이어트는 물 건너갔네’‘올해도 허송세월만 하다 끝났군’한 해를 닫고 새해를 여는 순간에도 우리는 수없이 많은 목표와 다짐 속에 기대와 실망을 되풀이한다 하루가 간다 한 주가 간다 한 해가 간다 우리는 무수히 많은 주를 살아간다 여든까지 산다면 무려 4160주를 사는 셈 지금까지 살면서 기억에 남는 주가 얼마나 되나 가장 많은 걸 배운 주는 언제인가 무언가를 성취한 주는 언제인가 목표에 꿈에 한 발짝 다가선 주는 언제인가노르웨이의 최정예 특수부대 출신인 저자 에릭 라르센은 ‘헬...

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