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어느 날 갑자기 공황이 찾아왔다 : 최신 뇌 연구를 통한 불안, 공황 극복법

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ISBN: 9788965963288
저 자: 클라우스 베른하르트 지음;이미옥 옮김
발행인: 흐름출판
발행사항: a서울:b흐름출판,c2019
매체구분: 인쇄자료(책자형)
형태사항: a235 p.;c19 cm
주기사항: aPanikattacken und andere angststorungen loswerden!:bwie die hirnforschung hilft, angst und panik fur immer zu besiegen a원저자명: Klaus Bernhardt
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서평정보

우리 뇌에서는 도대체 무슨 일이 일어나고 있는 걸까100만 유럽인을 치료한 가장 과학적인 불안 8226 공황 통제 솔루션출근길 지하철 갑자기 숨이 막힌다… 시험 전 날에는 꼭 배탈이 난다… 대부분의 사람들이 살면서 공황과 비슷한 상황을 한두 번씩 경험하지만 그것이 공황이라는 것을 인지하지 못하고 지나간다 하지만 공황장애는 이렇게 우리가 잘 지낸다고 스스로를 속이고 잠깐의 공황을 무시하고 지나칠 때 어느 날 갑자기 찾아든다 그러나 병원에 가서 위내시경을 해도 피검사를 해도 정확히 원인을 알 수 없다 베를린에서 정신병원을 운영하는 의사이자 유럽에서 최초로 새로운 공황 치료법을 개발해낸 저자 클라우스 베른하르트는 원인이 없는 게 더 다행이라고 말한다 약을 먹거나 수술을 받지 않아도 최신 뇌 연...

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