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푸념도 습관이다  표지이미지

푸념도 습관이다

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  • ISBN: 9791189279431
  • 저   자: 우에니시 아키라 지음;송소정 옮김
  • 발행인: 유노북스
  • 발행사항: a서울:b유노북스,c2019
  • 매체구분: 인쇄자료(책자형)
  • 형태사항: a260 p.;c21 cm
  • 주기사항: a人生が劇的に好?するグチ癖リセット術 a원저자명: 植西聰
  • 북링크 MARC

서평정보

왜 입만 열면 불만과 핑계를 늘어놓을까푸념을 끊으면 성격이 바뀌고 성격이 바뀌면 인생도 바뀐다마음과 인생을 돌보는 심리학자의 솔루션 9가지 심리 습관주변에 꼭 한 명씩 있다 매사 마음에 안 들고 힘들다며 징징거리는 사람 누구나 어떤 일이 마음처럼 되지 않을 때는 한숨과 푸념이 나오기 마련이다 그런데 혹시 당신도 입만 열면 불만과 핑계를 늘어놓지는 않는가 신세 한탄만 하고 부정적인 기분에서 벗어나지 못하는가 심지어 불평불만을 하며 사람들과 공감대를 만들었다고 착각하는가 푸념도 습관이다‘푸념이 많아진다 → 부정적 감정이 커진다 → 다시 푸념한다 → 점점 감정적으로 변한다 → 푸념을 멈추지 못한다’처음에는 넋두리로 그칠 수 있던 감정은 푸념이 계속될수록 강도가 거세지면서 푸념을 멈추지 못하...

연령별 선호도

초록색 지난 3개월 동안 대출횟수

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