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뇌 노화를 멈추려면 35세부터 치아관리 습관을 바꿔라 : 신경내과 전문의가 알려주는 백년 두뇌의 비밀

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ISBN: 9791190123099
저 자: 하세가와 요시야 지음 ;이진원 옮김
발행인: 갈매나무
발행사항: a고양 :b갈매나무,c2019
매체구분: 인쇄자료(책자형)
형태사항: a207 p. :b삽화, 도표 ;c19 cm
주기사항: a認知症?門?が?える! :b?の老化を止めたければ?を守りなさい! a원저자명: 長谷川嘉哉
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서평정보

100세 시대를 맞아 건강한 노후에 대한 관심이 커지고 있다 평균수명이 늘어난 만큼 건강을 챙기게 되는 시기는 점점 더 앞당겨지고 있기도 하다 그럴 만도 하다 30대만 되어도 체력이 떨어지는 것은 물론 하나둘 아픈 데가 늘어가지 않는가 활동력이나 면역력뿐만 아니라 기억력까지 예전 같지 않다는 느낌을 받는 이들도 적지 않을 것이다 뇌 건강 또한 젊을 때부터 신경 써야 할 이유가 여기에 있다 사실 치매는 암 만큼이나 아니 암보다 더 두려운 질환으로 인식된 지 오래다 그러나 치매 방지와 관련해 뇌를 어떻게 건강하게 유지할 수 있을지에 대해서는 대부분의 사람들이 아직 잘 모르고 있다 다행히 일찍부터 뇌 건강의 중요성을 인식하고 관리를 실천하려는 이들이 솔깃해할 방법이 있다 지금 당장 치아 관리 습...

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