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“분노 불안 걱정 번잡한 인간관계에서 벗어나 평안하고 심플하게 살기 위한 37가지 지혜” 마흔이면 불혹이라는데 불혹은커녕 하루도 마음 흔들리지 않고 고민과 걱정 없는 날이 없다 세상일에 마음과 정신을 빼앗기고 갈팡질팡 헤매고 방향을 정하지 못한 채 모든 잘못이 내 탓인양 자신을 자책하며 우울해 하기도 하고 모든 잘못을 남의 탓으로 돌리며 분노하기도 한다 그렇다면 어떻게 해야 복잡한 마음을 버리고 마음의 평정심을 찾을 수 있을까 어떻게 하면 물건 욕심 마음을 비우고 심플하게 살 수 있을까 어떻게 하면 남의 시선을 신경쓰지 않고 내가 원하는대로 살 수 있을까 어떻게 하면 들러리가 아닌 삶의 주인공으로 행복하게 살 수 있을까한국의 법륜 스님같은 마스노 슌묘 스님의 말씀 안에 그 해답이 있다...

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