서평정보

대화가 불편하고 두렵다면말주변이 아니라 마음이 문제 일 관계 인생이 편안해지는 두려움 제로 대화법갈수록 사회적 불안이 높아지고 SNS 같은 디지털상의 대화가 늘어나면서 우리는 대화 능력을 상실해가고 있다 다른 사람과 대화하는 데 어려움을 느끼면서 괜한 오해를 사 관계가 꼬이거나 일을 잘 풀어가지 못할 때가 많다 이 책을 쓴 제니퍼 앨리슨은 불안 장애를 전문으로 많은 논문과 책을 써왔으며 뉴욕타임스 베스트셀러 저저이자 심리학 박사다 저자는 사람을 만나는 데 서툴고 대화에 자신 없어 하는 수많은 사람을 보며 근본적인 해결책을 제시한다 말주변이나 말투 같은 단편적인 대화 기술을 익히는 것보다 심리적 장벽부터 제거하는 것이 먼저다 낮은 자존감 불안 수줍음 비난에 대한 공포 인정 욕구 등 심리...

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