서평정보

서울대 외래교수이자 마음 전문가 최훈동 원장이 전하는 내면의 지혜와 자비를 일깨우는 길 “경청은 다른 사람의 이야기를 들을 때만 필요한 것이 아닙니다 내 안의 이야기를 가슴으로 듣노라면 가슴에 치유의 에너지가 흐르게 됩니다 고치려 하거나 판단하지 않고 있는 그대로 대하는 따뜻한 관심은 고통으로부터 벗어나게 합니다”세상에서 가장 어려운 내 마음을 닦고 길들이는 방법우리는 남의 말은 기꺼이 경청하면서 자기 자신에게는 쉽게 비난을 퍼부어 댄다 그렇지 않으면 마음속 깊은 상처를 외면하고 덮어 두기 바쁘다 내 마음을 들여다보면 그 상처를 위로하지 못하고 되레 상처를 후벼 파고 나쁜 기억을 곱씹기 쉽기 때문이다 이처럼 자신의 마음을 들여다보는 일이란 쉽지 않다 은 심리학과 명상에 정통한 저자가 상처...

같은 책 소장정보

연령별 선호도