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하버드 멘토의 감정 설명서 : 내 안에 숨은 아홉 개의 나를 만나다

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ISBN: 9791190242295
저 자: 마거릿 무어;에드워드 필립스;존 행크 [공]지음;권기대 옮김
발행인: 베가북스
발행사항: a서울:b베가북스,c2020
매체구분: 인쇄자료(책자형)
형태사항: a312 p.;c21 cm
주기사항: aOrganize Your Emotions, Optimize Your Life a원저자명: Margaret Moore, Edward Phillips, John Hanc
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서평정보

마지못해 근근이 살아갈 것인가 찬란한 인생을 활짝 꽃피울 것인가앞으로 나아가지 못하고 머뭇거리는 당신의 인생을 바꿔줄 감정 매뉴얼내 안에 숨어있는 ‘진짜 아홉 개의 나’ 지금 만나러 갑니다스트레스로 녹초가 되고 짓눌리고 흥분을 가라앉힐 수 없는가 직장이나 개인적 인간관계에 불만이 있는가 목표는 설정했지만 그걸 달성하는 데 매번 실패하는가 만약 이 가운데 한 가지라도 해당한다면 당신은 이 책을 읽어야 한다미국 최고의 웰빙 코치와 하버드 의과대학 교수 그리고 하버드 글쓰기 콘퍼런스 강사 팀이 집필한 하버드 멘토의 감정 설명서는 풍족하고 보람에 넘치며 건강하고 거침없는 삶을 원하는 이들에게 놀라운 비결을 알려준다내가 행복하고 건강한 삶의 최적 상태에 도달하기 위한 열쇠는 바로 ‘나도...

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