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살 빼려고 운동하는 거 아닌데요 : 몸무게보다 오늘 하루의 운동이 중요한 여성의 자기만족 운동 에세이  표지이미지

살 빼려고 운동하는 거 아닌데요 : 몸무게보다 오늘 하루의 운동이 중요한 여성의 자기만족 운동 에세이

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  • ISBN: 9791160802986
  • 저   자: 신한슬 지음
  • 발행인: 휴머니스트
  • 발행사항: a서울:b휴머니스트,c2019
  • 매체구분: 인쇄자료(책자형)
  • 형태사항: a151 p.:b삽화, 도표;c20 cm
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서평정보

살기 위해 자발적 PT푸어가 된 신입 기자 신한슬운동하는 여성들을 위한 안전한 헬스장 평등한 운동장을 말하다 ‘욜로’는 가고 바야흐로 ‘존버’ 정신이 뜨고 있다 냉혹한 현실이지만 인내심을 가지고 ‘죽자 살자’ 버티면 희망이 온다고 사회 초년생들은 되뇐다 어찌 됐든 과로 사회에서 체력은 곧 생존 하루하루를 버티기 위한 최소한의 근력과 체력 단련이 절실하다 SNS상에서 ‘울면 근손실’이라는 말이 유행할 정도로 많은 이가 운동의 필요성에 공감한다 그러나 2017년 서울시 통계에 따르면 3회 이상 규칙적으로 운동하는 20대는 178에 불과하다30대 204 운동을 거의 하지 않는 사람은 30에 가깝다 운동을 하지 않는 이유로는 ‘운동을 할 충분한 시간이 없어서’가 압도적이다 비싼...

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