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태극권

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ISBN: 8936900927
저 자: 민정암 글;김종섭 사진.
발행인: 대원사
발행사항: a서울:b대원사,c1997.
매체구분: 인쇄자료(책자형)
형태사항: a126p.:b삽도,사진;c21cm.
주기사항: a기증자 : 시립은평노인종합복지관
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서평정보

『태극권』은 태극권의 역사와 특징, 자세, 준비 과정, 태극권 24식과 호흡의 실제 방법, 동양 의학의 의료 체술 등 태극권에 대해 체계적으로 정리한 실용서다 예전의 무술용 태극권을 간소화하고 여기에 호흡법을 더하여 24식으로 압축한 간화태극권은 몸을 유연하게 하고 정신의 기혈을 고루 흐르게 하여...