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아이는 맵지 않게 어른은 짜지 않게, 자극 없이 더 건강한 속이 편한 레시피올리브TV 인기 요리쌤 메이가 제안하는 52세트, 175가지 저자극 가족 요리진한 양념 맛에 길들여진 아이의 입맛을, 짜고 매운 음식에 하루도 편할 날 없는 남편의 속을, 자극적인 조미료에 지친 가족의 몸을 깨운다! 아이와 어른이 함께 먹을 수 있는 건강한 가족 식탁 52세트. 올리브TV [홈메이드 쿡], [유캔쿡]의 인기 요리쌤 메이의 요리에는 재료를 귀하게 여기고 가족의 건강을 생각하는 주부의 마음이 그대로 담겨 있다. 그녀는 남편에게는 더욱 기운 나는 음식을, 아이에게는 성장 발육에 도움이 되는 음식을 먹이고 싶은 고민을 담아 175가지 저자극 레시피를 개발했다. 재료가 가진 참맛을 살리기 위해 양념을 적게 넣으니 속이 편해지고......

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