서평정보

골골백년에서 튼튼백년으로의사들의 선생님 엄융의 서울대 명예교수가 알려주는현대인의 건강 백서바야흐로 도래한 백세시대 백살까지 건강하게 살기 위해서는 최소한의 건강 공부가 필요하다 새로운 바이러스와 질병의 등장으로 건강에 대한 관심이 그 어느 때보다 뜨거운 지금 의사들의 선생님 엄융의 서울대 명예교수가 건강 공부를 펴냈다 건강의 정의부터 올바른 스트레스 관리법 식습관 개선을 위한 제언 화학물질과 미세먼지 속에서 건강을 유지하는 방법 신종 바이러스와 새로운 질병으로부터 내 몸을 지키는 생활습관까지 건강하고 행복하게 살기 위해 알아야 하는 기초 상식을 가려뽑았다 반짝 유행하고 사라지는 사이비 건강요법이 아니라 과학적으로 검증된 믿을 만한 정보를 전한다1976년 서울대 생리학과 교수로...

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