서평정보

“있는 그대로의 나를 받아들여야 내가 바뀌고 삶이 바뀐다” 21년차 아들러 심리상담 전문가의 나답게 살아갈 용기를 주는 인생 멘토링우리는 왜 항상 위만 쳐다보며 더 높이 가야만 의미 있는 인생을 사는 것이라고 생각할까 이미 충분히 잘하고 있는데도 왜 계속해서 자기 자신을 채찍질하며 경쟁자에게 추월당할까 봐 걱정하고 불안해하는 걸까 다른 사람의 일상 이야기에는 선뜻 ‘좋아요’를 잘 누르면서 내가 어떤 사람인지 이해하고 인정하는 데에는 왜 그리 인색한 걸까알고 보면 내가 부족하다는 인식 즉 열등감은 더 나은 삶을 살고 더 나은 나를 만들기 위한 동력이다 하지만 우리는 대개 ‘타인과의 비교’에서 열등감을 느끼며 남보다 잘나기 위해 경쟁하거나 좋은 모습을 보이기 위해 꾸미는 데 열중한다 그러다 보니...

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