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(조셉 필라테스의) 필라테스 바이블
- 볼 륨:
- ISBN: 9791158887360
- 저 자: 조셉 필라테스 지음;원정희 옮김
- 발행인: 판미동
- 발행사항: a서울:b판미동,c2020
- 매체구분: 인쇄자료(책자형)
- 형태사항: a291 p.:b삽화;c23 cm
- 주기사항: aYour health:(a)corrective system of exercising that revolutionizes the entire field of physical education a원저자명: Joseph Pilates, Judd Robbins, Lin Van Heuit-Robbins
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서평정보
필라테스 창시자가 직접 쓴 유일한 책“필라테스는 집에서도 할 수 있는 몸과 마음의 균형을 위한 운동입니다”필라테스 창시자의 건강 철학과 오리지널 동작을 담은 『필라테스 바이블』이 판미동 출판사에서 출간되었다 조셉 필라테스18831967는 생전에 자신만의 독특한 운동 체계인 ‘컨트롤로지Contrology 조절학’를 창안하였고 그의 사후 제자들이 이 운동에 창시자의 이름을 붙여 전 세계에 전파하였다 이것이 오늘날 수많은 사람들에게 사랑받고 있는 ‘필라테스’다 이 책은 필라테스 창시자가 집필한 『당신의 건강Your Health』1934과 『컨트롤로지를 통한 삶의 회복Return to Life Through Contrology』 1945의 완역 합본판이다 건강과 운동에 대한 핵심...
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