서평정보

식습관 하나 바꾼다고 정말로 인생이 바뀌나?장면 1. 김지미(가명) 씨는 몇 년간 눈물로 보냈다. 선천성 기형으로 태어난 둘째아들의 반복되는 수술을 지켜보는 일은 힘들었다. 아이가 수술을 이겨내려면 기초체력이 중요했다. 그래서 수소문한 끝에 극적으로 만난 게 생식이다. 생식은 아이의 면역력을 최적의 상태로 유지하게 해 주었고, 잔병치레가 없어졌다. 수술을 받아도 회복이 빨랐다. 김지미 씨는 이제 희망이 생겼다며 환하게 웃는다. 얼마만의 웃음인지 모른다.장면 2. 강지미(가명) 씨는 최근 가족 건강이 고민이었다. 중년의 남편은 과중한 업무와 뱃살로, 큰아들은 수험 스트레스로, 작은아들은 고도비만으로, 본인은 갱년기 질환으로 가족 건강에 적신호가 켜졌기 때문이다. 강지미 씨는 작심하고 6개월간 온 가족 1일 1......

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