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행복도 배워야 합니다 : 평범한 일상을 바꾸는 마법의 세로토닌 테라피
- 볼 륨:
- ISBN: 9791188912025
- 저 자: 이시형 지음
- 발행인: 특별한서재
- 발행사항: a서울:b특별한서재,c2021
- 매체구분: 인쇄자료(책자형)
- 형태사항: a298 p.:b삽화;c22 cm
- 주기사항:
- 북링크
서평정보
지금 바이러스와의 전쟁을 겪고 있는 우리에겐 행복에 대한 욕구가 더욱 간절하다 평범한 일상의 우울을 떨쳐주고 삶의 활기를 불어넣어주는 행복 호르몬 ‘세로토닌’에 대한 공부가 꼭 필요한 이유가 여기에 있다 이 책은 세로토닌 이론보다도 특별히 테라피를 중심으로 썼다 정신과 의사로서 사람들이 많이 하는 호소를 듣고 내가 권하는 세로토닌적 처방전과 세로토닌 워킹 세로토닌 다이어트도 함께 실었다 ‘세로토닌 테라피’ 라는 부제목 아래 쓰인 책이라 전문가뿐 아니라 일반 독자들도 쉽게 이해하고 실천할 수 있다...
같은 책 소장정보
| 도서관명 | 소장위치 | 청구기호 | 등록번호 | 대출상태 | 반납예정 | 예약횟수 | 예약 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 은평구립도서관 | (은평)종합자료실 | 517.326-ㅇ793ㅎ | EM0000173284 | 비치중 | 0 | 로그인 필요 | |
| 은뜨락도서관 | [은뜨락]종합자료실 | 186.5-ㅇ793ㅎ | EU0000020818 | 비치중 | 0 | 로그인 필요 | |
| 대조꿈나무어린이도서관 | 대조꿈나무 어린이도서관 | 181.71-이58ㅎ | HB0000003588 | 비치중 | 0 | 로그인 필요 |
연령별 선호도
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