서평정보

2018년 한 해 아니 그 전부터 많은 이들이 자존감을 높이기 위해 마음 태도 말투 행동 등을 바꾸고자 노력했다 그러나 시간이 지난 지금 사람들의 자존감은 높아졌을까 그래서 삶이 예전보다 나아졌을까 높이느라 고생하고 떨어지지 않기 위해 고군분투하고 떨어지면 또 떨어졌다고 좌절하고… 어쩌면 자존감에 휘둘리는 삶을 살았을지도 모른다 이 책은 ‘무조건 높이려고 하지 말고 관리하면’ 되는 건강한 자존감을 이야기한다 이를 위해 그간 자존감 열풍의 허와 실을 살펴보고 높이려고만 했지 무엇인지는 정확히 생각해보지 않은 자존감이란 도대체 무엇인지 다각도로 분석했다 더 나아가 일희일비하는 사람 모든 게 내 탓인 것만 같은 사람 겉과 다르게 마음의 상처가 많은 사람 정말 자신을 변화시키고...

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