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세도나 메서드 : 마음의 평화와 감정의 자유, 영원한 행복과 성공으로 가는 길

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ISBN: 9788925588605
저 자: 헤일 도스킨 지음;편기욱 옮김
발행인: 알에이치코리아
발행사항: a서울:b알에이치코리아,c2021
매체구분: 인쇄자료(책자형)
형태사항: a526 p.:b삽화;c22 cm
주기사항: a(The)Sedona method a원저자명: Hale Dwoskin
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서평정보

‘세도나 메서드’는 미국 애리조나주의 세도나시에 위치한 명상 센터에서 시작된 심신 수련법이다 ‘흘려보내기릴리징 테크닉’의 창시자인 레스터 레븐슨의 뜻을 이어받은 제자 헤일 도스킨이 세도나트레이닝협회를 설립하며 그 효과가 본격적으로 유명세를 타기 시작했다 세도나 메서드에서는 우리가 인생에서 스스로 실망과 불행 그리고 판단 착오 등을 하는 주요인이 바로 제한된 생각과 감정을 꽉 붙잡는 것에서 비롯된다고 한다 이때 적절한 흘려보내기를 통해...

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