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최강의 식물식 : 소화기내과 의사가 28일 만에 몸을 되살린 고섬유질 마이크로바이옴 식단

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ISBN: 9791188700844
저 자: 윌 벌서위츠 지음;정미화 옮김
발행인: 청림Life:청림출판
발행사항: a서울:b청림Life:b청림출판,c2021
매체구분: 인쇄자료(책자형)
형태사항: a387 p.;c22 cm
주기사항: i표제관련정보:a면역력, 암 예방, 당뇨 개선, 뇌, 소화계, 정서, 피부 건강까지 자연식물식은 어떻게 우리 몸을 지휘하는가! aFiber fueled a원저자명: Will Bulsiewicz a감수: 이의철
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서평정보

“식단 제한 없이 날씬하고 건강해질 수 있는 유일한 대안”뉴욕타임스 베스트셀러아마존 52주 연속 분야 1위 《조금씩 천천히 자연식물식》 이의철 감수 및 추천《노화의 종말》 데이비드 A 싱클레어 강력 추천 세계적 전문가들이 찬사를 보낸 화제의 책 정크푸드 중독자였던 소화기내과 의사가 운동 없이 4주 만에 몸을 되살린 비결 “면역력 암 예방 당뇨 개선 뇌 소화계 정서 피부 건강까지자연식물식은 어떻게 우리 몸을 지휘하는가”이 책의 저자인 윌 벌서위츠는 다양한 수상 경력을 가진 소화기내과 전문의다 그는 미국 최고의 소화기내과 학술지에 20편에 이르는 논문을 실었고 현재 해당 분야에서 가장 영향력 있는 의사로 손꼽히고 있다 하지만 저자는 인생을 바꾼 가장 큰 사건이 식물식 식단으...

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