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식물이 위로가 될 때 : 불안, 우울증, 불면증으로부터 마음을 회복하는 힘
- 볼 륨:
- ISBN: 9791191228595
- 저 자: 케이티 쿠퍼 지음;신솔잎 옮김
- 발행인: 빌리버튼
- 발행사항: a서울:b빌리버튼,c2021
- 매체구분: 인쇄자료(책자형)
- 형태사항: a203 p.:b천연색삽화;c19 cm
- 주기사항: i표제관련정보:a'식물을 돌보는 일은 스스로를 아끼는 일이다' aPlant therapy a원저자명: Katie Cooper
- 북링크
서평정보
오랜 시간 식물을 키우며 마음을 돌본 심리치료사가 전하는 식물의 힘“식물 키우기는 자신을 돌보는 습관을내면화하는 데 가장 좋은 훈련 방법이다”우리는 오랫동안 자연과 함께하는 삶을 살았다 자연에서 재료를 얻어서 먹고 입고 집을 지었다 하지만 과학기술은 발달했고 사람들은 더 이상 자연의 불편함을 감수할 필요가 없어졌다 농사를 지을 필요 없이 쉽게 식재료를 구입하고 합성섬유로 만든 옷을 입으며 콘크리트와 철근으로 만들어진 실내에서 생활하며 자연과 멀리 떨어져 지낸다 하지만 이런 자연과의 단절이 우리 삶을 황폐하게 만들었다 자연과 가까이하는 것이 우리 몸과 마음의 건강에 도움이 된다는 사실은 여러 연구를 통해 드러났다 최근에는 꽃과 식물로 기르는 다양한 활동을 통해 힐링을 추구하는 원예치료도 다양한...
같은 책 소장정보
| 도서관명 | 소장위치 | 청구기호 | 등록번호 | 대출상태 | 반납예정 | 예약횟수 | 예약 |
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| 내를건너서숲으로도서관 | (내숲)종합자료실 | 보 512.515-ㅋ766ㅅ | EQ0000031031 | 비치중 | 0 | 로그인 필요 |
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