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내 몸은 언제 먹는가로 결정된다 : 암, 당뇨병, 골격계 질환, 스트레스를 개선하는 When Way 식단법  표지이미지

내 몸은 언제 먹는가로 결정된다 : 암, 당뇨병, 골격계 질환, 스트레스를 개선하는 When Way 식단법

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  • ISBN: 9788984078123
  • 저   자: 마이클 로이젠,마이클 크러페인,테드 스파이터 [공]지음;공지민 옮김
  • 발행인: 세종
  • 발행사항: a서울:b세종,c2021
  • 매체구분: 인쇄자료(책자형)
  • 형태사항: a391 p. :b삽화, 도표 ;c22 cm
  • 주기사항: aWhat to eat when: a원저자명: Michael F. Roizen, Michael Crupain, Ted Spiker
  • 북링크 MARC

서평정보

세계적인 의료기관 클리블랜드클리닉의 최고 웰니스 책임자와 유명 건강 토크쇼인 〈닥터 오즈쇼〉의 의학 부문 책임자가 만났다 스트레스를 받았을 때 먹는 음식은 임신을 계획할 때나 독감을 떨치길 바랄 때 먹는 음식과는 달라야 한다 예방의학과 내과 전문의인 마이클 크러페인과 마이클 로이젠은 우리가 그동안 ‘무엇’을 먹을지에만 너무 관심을 두었다고 지적하며 여기에 생체리듬에 기반한 ‘언제’가 더해졌을 때 최적의 건강 식단이 된다고 전한다 이 책은...

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