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근력 운동의 과학 : 근육과 뼈를 강화하는 해부학과 생리학의 원리
- 볼 륨:
- ISBN: 9791191187342
- 저 자: 오스틴 커런트 지음;권기호 옮김
- 발행인: 사이언스북스
- 발행사항: a서울:b사이언스북스,c2021
- 매체구분: 인쇄자료(책자형)
- 형태사항: a224 p.:b천연색삽화, 도표;c24 cm
- 주기사항: aScience of strength training a원저자명: Austin Current
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서평정보
근력 운동을 시작할 때 가장 큰 장벽은 복잡한 운동 프로그램과 체육관 이용 지식 부족이다 이 책의 목표는 그 벽을 허무는 것이다 오스틴 커런트 미국 체력 관리 협회 공인 체력 관리 전문가CSCS 국제 스포츠 영양 협회 공인 스포츠 영양사CISSN 만성 근골격계 통증 치료를 위해 운동할 때도 꼭 읽어야 할 책이다 김두영 가톨릭관동대학교 의과대학 국제성모병원 재활의학과 교수 몸과 마음이 움츠러들기 쉬운 시기 근육의 중요성...
같은 책 소장정보
| 도서관명 | 소장위치 | 청구기호 | 등록번호 | 대출상태 | 반납예정 | 예약횟수 | 예약 |
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| 은평구립도서관 | (은평)종합자료실 | 511.476-ㅋ392ㄱ | EM0000175737 | 대출중 | 2026/02/28 | 0 | 로그인 필요 |
| 은뜨락도서관 | [은뜨락]종합자료실 | 511.47-ㅋ392ㄱ | EU0000016799 | 비치중 | 0 | 로그인 필요 |
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