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감정은 잘못이 없다 : 불편한 감정으로부터 내 마음을 지키는 심리 기술

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ISBN: 9791190826921
저 자: 류페이쉬안 지음;강초아 옮김
발행인: 유노북스
발행사항: a서울:b유노북스,c2021
매체구분: 인쇄자료(책자형)
형태사항: a235 p.;c21 cm
주기사항: a療癒, 從感愛情緖開始 a원저자명: 留佩萱
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서평정보

왜 우리는 감정을 느끼는 데 어려움을 느낄까 감정을 판단하기 때문에 그렇다 이 감정은 옳고 저 감정은 그르다는 식으로 말이다 분노하고 실망한 모습은 조금도 용납할 수 없고 언제나 기쁘고 희열이 가득한 상태이길 원한다 때문에 부정적 감정이 나타나기만 하면 재빨리 피해 버린다 오직 긍정적 감정만 자신에게 허용하는 것이다 받아들여지지 않은 감정은 숨겨질 뿐이다 몸과 마음 깊은 곳에 자리 잡는다 그렇게 슬픔이 쌓이면 우울이 되고 밖...

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도서관명	소장위치	청구기호	등록번호	대출상태	반납예정	예약횟수	예약
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