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(딩굴딩굴 자면서 살빼기)스트레칭  표지이미지

(딩굴딩굴 자면서 살빼기)스트레칭

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  • ISBN: 8988611624
  • 저   자: 아시하라 노리아키 지음;한선희 옮김
  • 발행인: 느낌있는나무
  • 발행사항: a서울:b느낌있는나무,c2003
  • 매체구분: 인쇄자료(책자형)
  • 형태사항: a143p.:b삽도;c23cm
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  • 북링크 MARC

서평정보

저자는 사람들의 실제 체험을 통해 누워서 살빼기의 기본체조로 살빼기의 효과를 보여주었다이 책은 쉬우면서도 효과만점인 딩굴딩굴의 기본체조는 물론, 신경쓰이는 부위의 살을 집중적으로 빼는 딩굴딩굴 스트레칭 등 딩굴딩굴만의 노하우를 숨김없이 보여주는 다이어트법을 제시한다...

연령별 선호도

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