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경락 림프 부위별 다이어트

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  • ISBN: 8957511202
  • 저   자: 니시무라 미오우코 지음;박문성 옮김
  • 발행인: 눈과마음
  • 발행사항: a서울:b눈과마음,c2004
  • 매체구분: 인쇄자료(책자형)
  • 형태사항: a139p.:b삽도;c23cm
  • 주기사항: a 보면서 혼자 따라하는 3분 다이어트i관제: a니시무라 미오우코의 본명은 '아키야마 세츠코(秋山 節子)'임 a니시무라 미오우코의 한자명은 '西村 仁凰子'임
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서평정보

기氣의 통로인 경락經絡과 우리 몸에 영양분을 운반하고 노폐물을 회수하는 림프의 흐름을 정비하여 균형 잡힌 건강한 몸을 만들 수 있는 체조법을 소개한다 신경 쓰이는 신체 부위를 위한 부위별 다이어트 체조, 굽어진 자세를 효율적으로 조정하는 체조 등을 저자는 올바른 자세를 통하여 관절과...

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