서평정보

※ 먼저 다음의 문항에 답해 보십시오 1 식사를 하는데 걸리는 시간은 어느 정도 입니까2 주로 즐겨 먹는 식단은 어떤 종류입니까3 출퇴근 시에 걷는 거리는 얼마 정도입니까4 허리를 굽혀 손을 뻗으면 어디까지 닿습니까5 쉬는 시간에는 주로 술 담배를 즐깁니까6 당신은 당신만의 건강법 또는 스트레스 해소법을 갖고 있습니까7 지속적으로 유지하는 취미생활이 있습니까8 한 달에 책을 몇 권 읽습니까9 요즘의 웰빙 열풍에 거부감을 느낍니까 위의 문항은 특정 증상을 진단하기 위한 것이 아니라 답을 하면서 자신의 평소 생활 습관이 어떤지 스스로 생각해 보기 위한 문항들입니다 요즘은 여기저기서 웰빙 타령이다 웰빙을 위해서 헬스...

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