서평정보

황제 다이어트 초콜릿 다이어트 고구마 다이어트…시중에 난무하는 상업주의를 굴복시킨 다이어트 클래식저자도 실패자 였다 책은 저자 본인의 얘기로 시작된다 팔팔하던 20대에 90kg이었다 다이어트를 시작하면서 살은 ‘쪘다 붙었다’를 반복했다 원인이 궁금했다 우연히 스승을 만나 새로운 이론을 접하게 되는데 그것이 자연위생학Natural Hygiene이다 그 후로 십년 넘게 이 학문을 연구하고 실천했다 박사학위도 받고 몸무게도 줄였다 그 후로는 단 한번도 살이 찌지 않았다 그 오랫동안의 연구와 실천의 결과가 바로 이 책이다야생동물에도 비만은 있는가 저자는 이렇게 묻는다 생각해보니 그렇다 집에서 키우는 개나 고양이면 몰라도 같은 노루 중에서 특별히 살찌고 특별히 마른...

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