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한 그릇 베스트 다이어트 레시피 100 : 먹으면서 빼는 최강의 삼시 세끼

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ISBN: 9791158462895
저 자: 최희정 지음
발행인: 비타북스
발행사항: a서울:b비타북스,c2019
매체구분: 인쇄자료(책자형)
형태사항: a243 p.:b천연색삽화;c24 cm
주기사항: i표제관련정보:a좋아요 폭발! SNS 최고 인기 한 그릇 메뉴부터 다이어트 도시락, 간식, 밀프렙까지;365일 지속 가능한 인생 몸매 프로젝트 a권말부록: '뜯어 쓰는 식단표' 수록 a색인 수록
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서평정보

SNS 최고 인기 메뉴부터 다이어트 도시락 간식 밀프렙까지다이어트 No 1 인플루언서의 아침 점심 저녁 베스트 한 그릇 요리 100직접 만들어 먹은 음식으로 25kg을 감량한 화제의 인스타그래머 최희정 베스트셀러 한 그릇 다이어트 레시피 한 그릇 집밥 다이어트 레시피로 지금 가장 핫한 그녀가 더욱 알찬 내용으로 업그레이드된 다이어트 끝판왕 레시피북 한 그릇 베스트 다이어트 레시피 100으로 새롭게 돌아왔다 인스타그램에서 최고 ‘좋아요’ 수를 기록한 최강의 한 그릇 레시피 100가지를 한 권에 담았다 닭가슴살 하나를 먹더라도 탄수화물 단백질 지방을 골고루 섭취하면서 열량은 최소화하고 맛은 극대화하는 그녀만의 비결을 전작에 없던 새로운 한 그릇 레시피들로 소개한다 특히 아침...

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